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鉅亨網新聞中心

受與深鐵集團重組終止消息影響，萬科 A 昨 (19) 日低開逾 2%，收盤重挫 6.06%，報 21.1 元人民幣)。該股較上月 18 日高點至今已跌近 3 成，市值一個月蒸發逾 800 億元。滬深 A 股方面，中央經濟工作會議釋放出政策環境趨緊信號，周一 (19 日)A 股承壓，3 大股指全部低收。債市亦再度走弱。分析指出，年底季節性流動性偏緊限制股市上升，不少投資者亦準備年結離場，加上管理層加強險資監管，大市整體走勢仍偏弱，料短期內仍會以弱勢盤整走勢為主。

有市場消息指，在萬科宣佈引入深鐵重組預案終止之前，「寶能系」即已開始謀求退出方案，未知最新商談狀況。不過亦有知情人士提到，「寶能系」離萬科股票解禁期還遠，目前不需要找「接盤俠」。

當日人民幣對美元匯率中間價升值 196 基點，不過中央經濟工作會議首次提出「穩健中性」，並強調要「調節好貨幣閘門」，透露出偏緊信號。滬深兩市低開，滬綜指跌 0.07%，之後全日圍繞前收盤點位窄幅震盪。近來氣氛轉好的創業板又陷入委靡，最多跌超 1%。

截至 19 日收市，滬綜指報 3,118 點，跌 4 點或 0.16%；深成指報 10,283 點，跌 51 點或 0.5%；創業板指報 1980 點，跌暢銷熱賣 17 點或 0.89%。兩市合計成交 3996 億元 (人民幣，下同)，較上日縮量 342 億元。

市場開始積極佈局中央農村工作會議召開帶來的農業股機會，化肥、農牧飼漁、農藥獸藥股升幅居前。交運設備、軟件、券商信託、工程建設、船舶製造、有色金屬等股收於綠盤。

此外，10 年期國債合約周一盤中創下上市來的最低價 94.360 元。截至收市，10 年國債期貨合約報 94.67 元，大跌 1.15%；5 年國債期貨合約報 97.835 元，跌 0.58%。新湖期貨分析師李明玉指，國債期貨作為衍生產品，其槓桿倍數高達 60 倍，近期跌幅有足夠的殺傷力。

香港《文匯報》援引麒麟金融集團主席兼董事總經理曾永堅，目前市場關注的焦點在：剛於上周結束的中央經濟工作會議，定調明年貨幣政策保持穩健中性，而財政政策將要更加積極有效推進，令市場較為關注的是，今年會議特別強調要防控金融風險及資產泡沫，確保不發生系統性金融風險，更表示要把防控金融風險放到更加重要的位置，引導市場預期明年內地貨幣政策將有緊難鬆，資金面將趨向收緊。

此外，中經會堅持「房子是用來住的，不是用來炒的」的定位，明年要加速研究符合國情及市場規律的長效機制，以促進房地產平穩健康發展，更因此而強調宏觀層面要管理好貨幣，微觀層面要信貸政策支持合理的買樓有限自住，並嚴格限制信貸流向投機炒樓，意味內地明年的信貸環境亦將難如今年般寬鬆。

另中國社科院昨天發佈 2017 年《經濟藍皮書》，預計明年全年經濟增長 6.5% 左右，較今年略減少 0.2 個百分點，又表示通脹壓力將逐漸顯現，CPI 呈現逐季上漲趨勢，全年 CPI 為 2.2%，較 2016 年增加 0.2 個百分點。

社科院亦指出當前應以「穩增長」為積極財政政策的核心目標，繼續以降低宏觀稅負為重心，加大積極財政政策實施力度。其對通脹的預期與政策立場進一步反映貨幣政策將逐漸從緊推進。

基於中經會對明年經濟政策的定調與社科院對明年經濟增長的預測，市場逐漸泛起中國經濟明年增長可能進一步放緩至 6.5% 以下的憂慮。今年中央政府高度重視防控金融風險及資產泡沫，確保不發生系統性金融風險，意味中央要更積極避免房地產市場出現泡沫，故貨幣政策不可過於寬鬆，亦因今年 GDP 增長基礎有一定程度由大幅增加的房地產銷售帶動，中央政府重申加緊調控房地產市場的立場，隨即引導市場憂慮未來經濟增長力度將受制。

針對 A 股大盤走勢，統一證券 (香港) 表示，年底季節性流動性偏緊限制股市上升，不少投資者亦準備年結離場，加上管理層加強險資監管，大市整體走勢仍偏弱，料短期內仍會以弱勢盤整走勢為主。技術上，上證及深證資金存量持續縮減，後市能大幅反彈的機會不大，股指進入震盪橫行階段，惟料股指分別在 3100 點及 10100 點上方會有較大支撐，但要留意暫時未有較明顯的買入訊號出現，現有水平只可小注博反彈，不宜過於進取入市。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【劉朱松】

養生對企業家來說，很重要，但如何養生，巧妙各有不同？吉源-KY董事長林漢清透露，他的養生小撇步，就是飲食不忌口，但會控制總熱量，他呼籲大家提早養成規律運動習慣，及規律生活，這對身體幫助很大。

從運動、嗜好、飲食、生活作息，及家庭生活等面向，可看出林漢清的養生哲學內涵與轉變歷程。林漢清說，民國70多年，他擔任統一實業的財務長，每天上、下班的作息，都很正常；假日還會與家人到郊外走一走，但他當時沒有固定時間，做運動。

民國79、80年間，他自行創業，擔任宗大建設董事長，當時時常要跑工地、看土地，工作反而更忙。林漢清透露，經營建設公司的初期，應酬比較少，每到工地巡視，一下子爬高爬低，無形間就成為每日的運動量。

直到他40、41歲時，發現有血糖比價偏高的跡象，他朋友勸說一起打高爾夫球，做運動。他認為，過去幾乎沒做運動，而打高爾夫球至少有走路機會，且醫師也說要有規律運動，所以，他先到高爾夫練習場，學習打球，之後，與3位友人，每周1次到大崗山高爾夫球場打球，期間維持10多年。

在打球與走路之後，他發覺自己精神不太一樣，因為打高爾夫球，走完18洞，全長約7多公里，等於做運動。身為台南一中的校友總會理事長的他，也參與南一中校友會高爾夫球隊，每月1次，打高爾夫球，使打球成為他的日常生活與養生的一環。

林漢清認為，與朋友一起打高爾夫球，個性會比較有耐性，因為要等別人打球，不能急躁，且打高爾夫球後，每個人的個性或脾氣都會比較和緩，是一項不錯的運動。1997年，他剛接下吉源董事長，因交際應酬較多，還曾與銀行業者在廈門打高爾夫球。

他的另一個嗜好，就是收藏畫作或雕塑作品，這也是他陶冶性情的方法，更對養生有好處。他參加「南台美術收藏聯誼會」，初期收藏早期畫家的作品，最近則收藏知名雕塑家朱銘的作品，並以油畫與雕刻作品為主。

他自嘲自己對藝術天份與眼光很差，但他太太周惠英，對色彩功力與眼光很好，所以，每當要買藝術品，他都會參考太太的意見，迄今他的收藏資歷已超過20年，還擔任2次（1年1任）的「南台美術收藏聯誼會」會長；林漢清說，藝術不僅可修心養性，也可讓人心平氣和，不會急躁或亂發脾氣。

2、3年前，他請台南知名畫家陳輝東，畫1幅「抓烏魚」場景的油畫，因有「台南意象」，他很喜歡，每次欣賞藝術品時，都可化解他的工作與生活壓力。

至於生活作息，林漢清透露，每天上午7、8時起床，9時多上班，晚上6點半下班，晚上12時睡覺，過著規律的生活。因有血糖偏高的毛病，林漢清說，血糖要控制好，飲食絕對不能過量，換言之，不能每餐都吃大餐。

基本上，會影響「三高」（高血糖、高血脂、高血壓）的食物，血糖偏高的人，都要盡量不要吃。不過，他的醫師強調，什麼都可吃，但不要過量，糖尿病就是怕總熱量太高，另澱粉類的食物，他也少吃。

林漢清強調，他都吃糙米飯，且中、晚餐，每餐1碗飯。他的醫生交代說，水果只能中午吃，晚餐不要吃，因為水果含糖份，晚上很難消化，為了控制血糖，目前他也不吃宵夜。林家人的飲食，有個「三低一沒有」口訣，就是主張低油、低鹽及低糖，加上不吃油炸；以前，他吃牛肉火鍋，但現在少吃牛肉，刻意減少對紅肉的攝取，改吃白肉，且在食物攝取方面，他採取總熱量管制。

別人吃補藥養生，但林漢多功能 清說，他不吃補藥及健康食品，也不買維他命，他比較喜歡食用天然食材。

20年來，他的「醣化血色素（HbA1C），都不超過7」的臨界點，可讓一些併發症，不會太早找上門。他與太太每年都會做高階健檢，檢查結果出爐，可提前預防或發現，達到預防勝於治療的效果。

吉源去年12月13日回台上市，因怕忙不過來，他不敢參加新社團活動，以避免影響規律生活。

林漢清認為，家庭和樂，及天倫之樂，是錢不能夠取代的，因此，他把家庭和樂，都擺在第一位，且他在做，下一代也在看，可收「善的循環」。林漢清不僅養生有道，目前林家四代同堂，也令同業稱羡。

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